DOĞALA YOLCULUK...

KIŞA GİRERKEN GREYFURT / GREYFURT SUYU  Kış ayları yavaş yavaş yaklaşırken marketlerde mandalinaları, portakal, greyfurtları görmeye başladık bile. Bu narenciyeler özellikle C vitamini, potasyum ve lif içeriği açısından oldukça zenginler. Sağlıklı ve zinde bir kış geçirmek için de bol bol tüketmemiz gerekiyor. Ancak greyfurt ya da greyfurt suyunun faydalarının yanı sıra özellikle kalp hastaları başta olmak üzere kişinin kullandığı diğer ilaçlarla etkileşim yapabilmesi sebebiyle kış döneminde özellikle dikkatli tüketilmesi gerekiyor. Greyfurt suyu ile etkileşim yapabilecek bazı ilaçlara örnekler verelim: 1. Kolesterol düşürmede kullanılan Statinler Ör: Atorvastatin (Lipitor), Simvastatin (Zocor) gibi 2. Yüksek tansiyonda kullanılan bazı ilaçlar, özellikle kalsiyum kanal blokörleri Ör: Nifedipin (Adalat, Nidilat gibi); Verapamil (İsoptin vb) 3. Diazepam, Buspiron gibi anksiyolitik, sakinleştirici ilaçlar 4. Bazı kortikosteroitler Ör: Budesonit (Pulmicort, İnfla

Bitkisel ürünlerin ilaçlarla birlikte kullanımı ciddi bitkisel ürün-ilaç etkileşimlerine yol açabilmektedir. İlaçlarla en sık etkileştiği rapor edilen bitkiler arasında Sarı Kantaron (St. John’s wort, Hypericum perforatum ), Ginkgo biloba, Ginseng ( Panax ginseng ), Zencefil ( Zingiber officinale ), Sarımsak ( Allium sativum ), Echinasea ve Kediotu gibi bitkiler sayılabilir. Kişi eğer herhangi bir tamamlayıcı veya alternatif tedavi yöntemi kullanıyorsa mutlaka herhangi bir yan etkisinin olmaması veya kullanmış olduğunu ilaçlar ile etkileşime neden olmaması için hekimine ya da eczacısına danışmalıdır. Bu anlamda yayınlanmış çok güzel yayınlar, kitaplar, online sistemler bulunmakla birlikte Avrupa Fitoterapi Birliği (ESCOP) 24 Eylül 2019 tarihinde internet sayfasında bitki ilaç etkileşimlerini çok güzel özetleyen bir tablo yayınlamış. Aşağıdaki linke tıklayarak bu sayfaya ulaşabilirsiniz. ESCOP ETKİLEŞİMLER Bu sayfadan konu ile ilgili yayınlara da ulaşabilirsiniz. Sağlık